Portal Fitness

Witamy na łamach portalu o tematyce fitness. Zapraszamy do miłego czytania oraz wielu udanych sesji fitness. Fit-Pro nieprzerwanie istnieje w sieci od 2012 roku.

Najnowsze publikacje

Czy warto mieć siłownię w domu?

shutterstock_1226593301 Od pewnego czasu, rozmawiając ze znajomymi, odnoszę wrażanie, że coraz więcej osób chodzi systematycznie na siłownię. Ale osoby, które… czytaj»

Która formę treningu wybrać – poradnik

indoor-fitness Powodów, dla których decydujemy się na rozpoczęcie treningu, jest mnóstwo. Pragnienie samodoskonalenia, poprawy nastroju, sytuacja zdrowotna czy… czytaj»

Jabra Sport Coach – Test słuchawek dla aktywnych

jabra-sport-coach-5-full Od ponad dwóch tygodni w naszych treningach towarzyszą nam słuchawki Jabra Sport Coach. Jak to bywa z nowymi technologiami warto czasem sprawdzić… czytaj»

Niech Twój trening nabierze koloru z butami adidas!

Kolorowe buty biegowe adidas jesien-zima 2015_2 Bo bieganie nie musi być nudne! – Kolekcja adidas na jesień-zimę 2015 to propozycja dla wszystkich kobiet, które od biegowych butów… czytaj»

Zdrowie

Psychodermatologia – nowa dziedzina

5562e3f52d4f5 Jeśli idzie o przyczyny chorób dermatologicznych to jeszcze niedawno zdiagnozowanie niektórych z nich wydawało się dużo prostsze niż obecnie…. czytaj»

Beta-alanina jako dodatek do diety biegaczy

stopwatch-259303_640 Rynek suplementów pozwala na wybór produktów dobranych do realizacji naszych założeń. W gąszczu produktów, trudno jest o prawidłowy wybór,… czytaj»

Kobieca suplementacja – co warto wiedzieć?

142176191927433500 Odpowiednio zbilansowana dieta kobiety, powinna zapewniać całemu organizmowi substancje potrzebne do właściwego funkcjonowania. W praktyce… czytaj»

Masaż w niestandardowej formie, czyli co dają gorące kamienie?

142225630645039700 Wielu z nas doświadczyło przyjemności i relaksu, jakie niesie ze sobą poddanie się zabiegowi masażu. Pozwala on na całkowite odprężenie… czytaj»

Do poczytania

Mel B – 15 minutowy trening cardio

Mel B – 15 minutowy trening cardio Mel B – 15 minutowy trening cardio. Ciekawy, dla średnio zaawansowanych trening Cardio. Zapraszamy do… czytaj»

Białko – co tak naprawdę o nim wiemy?

W tym artykule pragnę Państwu przedstawić najważniejszy składnik diety sportów sylwetkowo – siłowych ale także naszej codziennej diety… czytaj»

Rozgrzewka przed bieganiem

Rozgrzewka przed bieganiem Jak właściwie rozgrzać się przed rozpoczęciem biegania. Dzięki rozgrzewce zminimalizujecie ryzyko wystąpienia kontuzji. Zadbaj o właściwą… czytaj»

Magazyn Trenera / Listopad-Grudzień 2014

MT_35big Na rynku pojawił się nowy numer (listopad-grudzień 2014) magazynu trenera. Wiele nowinek od zawodów, akademi trenera po warsztaty i psychologię… czytaj» zostan-ekspertem  pokaz-fitnes-klub

EXTREMALNE VIDEO

promocja-BenQ_SP2_1promocja-BenQ_SP2_2

NOWE CARDIO PUMP FUSION

Bieganie

Sezon biegowy bez kontuzji?

stopwatch-259303_640   Sezon biegowy w pełni. Coraz większa liczba sportowców-amatorów, których można spotkać na biegowych trasach oraz listy startowe… czytaj»

Bieg po zdrowie czy kontuzję?

marathon runner legs running on street Maratony cieszą się rosnącą z roku na rok popularnością. Biegać zaczynają nie tylko osoby, które wcześniej stroniły od jakiegokolwiek… czytaj»

Magdalena Szulc: Nie rozumiem podziałów na sporty damskie i sporty męskie

BikeLife Magdalena Szulc, funkcjonariusz Biura Ochrony Rządu, ratownik medyczny, uczestniczka wszystkich dotychczasowych edycji Runmageddonu, zwyciężczyni… czytaj»

Trenuj z mistrzem – obóz biegowo-jogowy w Puszczy Niepołomickiej

oboz_niepo_2 Amatorom biegania z podkrakowskich Niepołomic i okolic można pozazdrościć. Słyszy się to od przyjeżdżających tu na treningi biegowe… czytaj»

Filmy o bieganiu

Życie biegacza – film dokumentalny o bieganiu

Życie biegacza – film dokumentalny o bieganiu Film dokumentalny o bieganiu. Czym jest dla fascynatów biegania ten sport. Jakie wyrzeczenia, jakie możliwości oraz jakie zagrożenia stoją przed… czytaj»

Badania i porady dla biegaczy

Badania i porady dla biegaczy Pora zimowa to doskonały moment, żeby przyjrzeć się swojemu organizmowi, szczególnie dolegliwościom, które gnębiły nas w trakcie startów i… czytaj»

Jak wybrać buty do biegania? – „Do Biegu”

Jak wybrać buty do biegania? – „Do Biegu” Zapraszamy na kolejny odcinek „Do biegu”. Tym razem Tomasz Szymkowiak odwiedził olimpijczyka z Aten – Michała Bartoszaka, który… czytaj»

Kawa, czy herbata? – Kiedy rozpocząć bieganie?

Kawa, czy herbata? – Kiedy rozpocząć bieganie? Gośćmi w studiu są Beata Sadowska, Maciej Kurzajewski oraz Adam Klein. Rozmawiamy o maratonach i zainteresowaniu Polaków… czytaj»

Odzież

Niech Twój trening nabierze koloru z butami adidas!

Kolorowe buty biegowe adidas jesien-zima 2015_2 Bo bieganie nie musi być nudne! – Kolekcja adidas na jesień-zimę 2015 to propozycja dla wszystkich kobiet, które od biegowych butów… czytaj»

Aktywna na lato – jak dobrać stanik sportowy?

Dalia FIT Słoneczna pogoda skutecznie zachęca do podjęcia różnych form aktywności fizycznej. Bieganie, jazda na rowerze, zumba czy fitness wymagają… czytaj»

Zaszalej z motywami z nową kolekcją adidas StellaSport!

adidas StellaSport FW15_czerwiec Aktywne dziewczyny, łączcie się! – Kolekcja StellaSport to propozycja dla wszystkich aktywnych dziewczyn, które od sportowych strojów… czytaj»

SILNA I KOBIECA

SILNA I KOBIECA Każda z nas ma w sobie coś z wojowniczki, stąpającej twardo po ziemi, a jednocześnie kobiety potrzebującej wyciszenia i skupienia się tylko i… czytaj»

Filmy o Fitness

Fitness – trening 10min – Skuteczne i Efektywne Ćwiczenia Fitness

Fitness – trening 10min – Skuteczne i Efektywne Ćwiczenia Fitness Najlepszy Krotki trening zawierajac jedne z najlepszych i najskuteczniejszych cwiczen fitness! Zestaw pomoze Wam popracowac na calym cialem i przy… czytaj»

Trening funkcjonalny – Crossfit – co to jest? co nam daje?

Trening funkcjonalny – Crossfit – co to jest? co nam daje ? Cross-Fit (Trening funkcjonalny) to trening wytrzymałościowo-siłowy, którego celem jest uzyskanie lepszej sprawności fizycznej całego… czytaj»

Mel B – 10 minutowy trening brzucha

Mel B – 10 minutowy trening brzucha Mel B – 10 minutowy trening brzucha. Przez cały miesiąc wykonujesz komplet ćwiczeń opracowany przez piosenkarkę i trenerkę… czytaj»

Ćwiczenia na pośladki i uda dla kobiet

Ćwiczenia na pośladki i uda dla kobiet Trening Kasi, w którym ćwiczy mięśnie pośladkowe i mięśnie nóg. W tym odcinku z serii Ćwiczenia dla kobiet w wycisk.tv Kasia i Arek… czytaj»

Pozostały Sprzęt

Czy warto mieć siłownię w domu?

shutterstock_1226593301 Od pewnego czasu, rozmawiając ze znajomymi, odnoszę wrażanie, że coraz więcej osób chodzi systematycznie na siłownię. Ale osoby, które… czytaj»

Pierwszy na świecie bezprzewodowy zestaw słuchawkowy umożliwiający prowadzenie treningu przekrojowego i słuchanie muzyki

Jabra-Sport-Coach Nowy bezprzewodowy zestaw słuchawkowy Jabra Sport Coach™ Wireless zoptymalizowany pod kątem treningu przekrojowego. Doskonała jakość… czytaj»

Polar prezentuje nowy monitor aktywności i treningu A300!

polar-a300 Wakacje zbliżają się wielkimi krokami, więc jest to doskonały moment, by rozpocząć przygotowania do lata. Chcąc cieszyć się nim w pełni,… czytaj»

Urazy sportowe

kontuzja-uraz-2 Uprawianie dowolnie wybranej dyscypliny sportowej, zawsze związane jest z ryzykiem urazu.  Zwichnięcia czy nawet złamania kości mogą… czytaj»

Partnerzy Portalu Fit-Pro.pl

Poznaj partnerów serwisu fit-pro.pl. Dzięki tym partnerom nasz serwis powstaje, dzięki nim budujemy bazę wiedzy, publikacji oraz pomagamy w propagowaniu tematyki zdrowego trybu życia i sportu.

bodylife-logomagazyntrenera-logohh

fabryka-formy

kiwi-logo

 

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.