Dawniej wybór sprzętu outdoorowego i sportowego nie sprawiał trudności. Wiadomo było, że im grubszy śpiwór, tym powinien być cieplejszy, a im bardziej zwarty materiał kurtki, tym lepiej chroni ona przed deszczem. Dziś nie jest to…
Efektywna samoobrona płci pięknej. Jaki gaz pieprzowy kupić?
Z nim nawet niska i drobna kobieta może się obronić przed większym i silniejszym napastnikiem. I wcale nie mówimy tu o ochroniarzu o dużych gabarytach, ale o miniaturowym pomocniku. O gazie pieprzowym, który mieści się…
Rosja na dopingu
Wszyscy bukmacherzy, tacy jak Oddsring, już od pewnego czasu zastanawiają się nad ustaleniem kursów na poszczególne rozgrywki w ramach Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro. Okazało się jednak, że wielu z nich będzie musiało swoje…
PEI – Konferencja Fitness – czy II edycja…
Dwa dni merytorycznej wiedzy, motywacji, a także specjalne szkolenie z zakresu przygotowań do startów w zawodach sylwetkowych. Read More
Dieta. Zalecany sposób życia – Stół pełen Polus…
Jaką dietę wybrać dla siebie? Czy jeść produkty zbożowe i mięsne? Czy zrezygnować z cukru? A może nie jeść nabiału? Czy kupić zwykłe jabłko, czy może lepiej udać się do sklepu z organiczną żywnością? A…
Przygoda z CrossFitem – jak ją zacząć?
Bieganie, wyrzuty piłkami lekarskimi, pompki, brzuszki, przysiady, podciąganie na drążku, skakanie na skakance, chodzenie na rękach, a wszystko po to, by podnosić swoje możliwości fizyczne, przekraczać własne granice, cieszyć się zdrowiem i przy okazji także…
Oliwkowy konkurs zakończony
Dziękujemy za liczny udział w naszym Oliwkowym konkursie z portalem fit-pro.pl. Otrzymaliśmy wiele ciekawych przepisów najlepsze zostaną nagrodzone a przepisy oliwkowe opublikowane. Read More
Oliwkowy konkurs portalu fit-pro.pl
Zapraszamy do udziału w oliwkowym konkursie fit-pro.pl. Do wygrania wyśmienite gadżety powiązane z Hiszpańską oliwką. Weź już dziś udział by wygrać ciekawe nagrody! Read More
Pierwszy. Tajemnica zwycięstwa
SIŁA, WYTRZYMAŁOŚĆ, ZRĘCZNOŚĆ, DYSCYPLINA. Te cechy uczyniły Richa Froninga czterokrotnym czempionem CrossFit Games i przyczyniły się do zdobycia tytułu najsprawniejszego człowieka na świecie – The Fittest Man on Earth. Ale rywalizacja i zwyciężanie na mistrzowskim…