Nieodpowiedni styl życia, czyli spożywanie pustych kalorii oraz brak aktywności fizycznej to główne przyczyny otyłości i nadwagi, która jest bardzo niebezpieczna dla zdrowia. W związku z tym coraz większa liczba osób decyduje się na zmianę...
Miejscowo stosowany botoks jest od kilku lat bardzo popularnym sposobem na radzenie sobie ze zmarszczkami. Mimo, że specyfik nie eliminuje zmarszczek, to jednak skutecznie je wygładza, przez co skóra zyskuje na gładkości, jest świeża i...
Jeszcze kilka lat temu chirurgia plastyczna kojarzona była jednoznacznie z wymysłami gwiazd i fanaberiami celebrytów znanych z pierwszych stron gazet. Dziś ta dziedzina medycyny rozwija się bardzo ekspresowo i prężnie, stając się jednocześnie coraz bardziej...
Nos uznawany jest za główny element twarzy, który wpływa na wygląd całej buzi. Potrafi nie tylko odmienić rysy, ale przede wszystkim upiększyć. Trudno nie przyznać racji tym, którzy nie są zadowoleni z wyglądu swojego nosa...
Marzeniem wielu kobiet jest posiadanie długich, lśniących i odżywionych włosów. Niektóre z nas uważają, że taki efekt można uzyskać jedynie korzystając z profesjonalnych zabiegów w salonach kosmetycznych. Nie jest to prawdą. Wystarczy tylko dobrać właściwe...
Cellulit pozbawia skórę uroku i odbiera ochotę do eksponowania ciała podczas letnich upałów. Pojawia się zarówno u osób z nadwagą, jak i u tych szczupłych, a nawet wysportowanych. Walka z cellulitem nie jest łatwa, ale...
Dbanie o siebie przez wielu panów uważane jest za oznakę zniewieściałości. Co prawda jeszcze kilkanaście lat temu takie stwierdzenie było dość powszechne, jednak czasy się zmieniają, a wraz z nimi również postrzeganie męskiej pielęgnacji. Poniżej...
W dzisiejszych czasach kobiety są coraz bardziej wymagające. Wygląd jest dla nich bardzo ważny. Nieważne, czy jest to wyjście do sklepu, czy do pracy, każda kobieta musi wyglądać i czuć się wyjątkowo. (więcej…)
Depilacja laserowa jest innowacyjną metodą pozbywania się nadmiaru owłosienia z ciała i co ważne jest to metoda obecnie najskuteczniejsza, ponieważ przeprowadzenie zaledwie kilku serii zabiegów, w zaleconych przez dermatologa lub kosmetologa odstępach czasu, pozwala na...
Cera z tendencjami do przetłuszczania to prawdziwe wyzwanie dla makijażystów. Użycie nieodpowiednich kosmetyków może przyczynić się do zmniejszenia trwałości makijażu. Dodatkowo należy postarać się o zredukowanie nieestetycznego błyszczenia, które może pojawić się już po kilkudziesięciu...
Zostań fanką fitness!
Która formę treningu wybrać – poradnik
Zumba dla początkujących