Twoja cera też może być fit! Jednak musisz o nią zadbać kompleksowo – gimnastykuj twarz, dobierz właściwe preparaty pielęgnacyjne i przyjrzyj się swojej diecie. Praca nad piękną cerą niczym nie różni się od pracy nad...
Przeszkadza Ci, że pieczołowicie zrobiony rano makijaż spływa po dwóch godzinach w pracy? Utrzymanie nienagannego wyglądu od rana do wieczora jest trudne, ale nie niemożliwe. Jak to zrobić? (więcej…)
Odpowiednie nawilżenie to absolutna podstawa pielęgnacji każdego typu cery. Poznaj kilka trików, które pozwolą ci raz na zawsze pożegnać się z problemem suchej skóry. (więcej…)
Wsłuchując się w słowa konsumentek, można stwierdzić, że nakładanie pudru na twarz to nie jest żadna wielka filozofia. Przekonanie to wzrasta, gdy mamy w rękach produkt mogący dopasować się do koloru i struktury skóry. Tymczasem...
Nadchodzi zima, czas lenistwa, mrozów i ciepłych herbatek po powrocie do domu. To czas, kiedy wiele zwierząt zapada w błogi wielomiesięczny sen. Nie inaczej jest z naszymi ciałami. Magazynujemy tłuszcz, bo przygotowujemy się na zimne...
Jeśli wydaje Ci się, że próbowałaś już wszystkiego, aby zlikwidować skórkę pomarańczową, to musisz się przekonać, że wystarczą odpowiednie ćwiczenia, a nieestetyczne bruzdy i pomarszczenia na udach, pośladach i brzuchu znikną na zawsze. (więcej…)
Pewien naukowiec z Metropolitan University wymyślił wzór matematyczny, który określa, jak bliskie ideału są nasze pośladki... Cóż, wolałybyśmy wzór lub przepis na osiągnięcie tegoż ideału. Dlatego w tej kwestii lepiej zdać się na konkretne rozwiązania...
Brak jędrności, nierównomierny koloryt, wypryski i nowe zmarszczki – zła kondycja skóry dziwi, zwłaszcza w wakacje, kiedy z reguły odpoczywamy i powinniśmy wyglądać tylko lepiej. Ale skóra wcale nie ma urlopu – latem na skutek...
Zostań fanką fitness!
Która formę treningu wybrać – poradnik
Zumba dla początkujących