Inne

Rowerek treningowy jako wyposażenie siłowni

Rowerek treningowy jest stacjonarnym urządzeniem będącym podstawowym wyposażeniem siłowni. Ze względu na cenę, która znacząco malała w ostatnim okresie, zyskał w dużym stopniu na popularności, wśród osób chcących stracić nieco na wadze albo udoskonalić swoją...
Fitness

Jak rozpoznać dobrego trenera personalnego?

Szybko zbliża się lato, wiele osób decyduje się więc zadbać o swoją sylwetkę. Robimy to w różny sposób, a spośród wielu opcji coraz popularniejsze staje się korzystanie z usług trenera personalnego. (więcej…)
Fitness

Jak oszczędzać czas podczas treningu?

W dzisiejszym świecie czas jest dla jedną z najważniejszych rzeczy. Wiele rzeczy można kupić jednak czasu niestety się nie da. Albo i „stety. Wśród nas panuje przekonanie, że im coś dłużej robimy to będzie to...
Zdrowe Ciało

Dalczego finess?

Każdy wie, że „w zdrowym ciele, zdrowy duch” i dlatego nie powinno się zaniedbywać aktywności fizycznej, która jest gwarantem dobrej kondycji i dobrego samopoczucia. Na dodatek uprawianie sportu sprawia, że ciało jest bardziej sprężyste a...
Polecamy

Olimpia Poznań STOWARZYSZENIE LEKKOATLETYCZNE

W grudniu 2011 roku w miejsce sekcji lekkiej atletyki TS. Olimpia zostało utworzone Stowarzyszenie Lekkkoatletyczne Olimpia Poznań. Głównym naszym zadaniem jest szkolenie dzieci i młodzieży, w dyscyplinie olimpijskiej, w której polscy sportowcy zdobyli 22 złote...
Bieganie

Bieg z atestem

Aż 452 osoby dobiegły do mety V Oławskiego Biegu Koguta, który odbył się w minioną niedzielę. To prawdziwy rekord tego corocznego wydarzenia (więcej…)
Bieganie

Bieg doskonały – kolekcja adidas adiSTAR dla kobiet

Bieganie daje Ci wolność wyboru. Możesz trenować, o której chcesz, gdzie chcesz, z kim chcesz i ile chcesz. Ale warunkiem przyjemnego biegu, bez względu na zmieniające się okoliczności jest odpowiedni sprzęt sportowy. Damska kolekcja adidas...