Czy można się uzależnić od biegania? Tak! Uzależnienie od samej czynności, ruchu, ale przede wszystkim uzależnienie od emocji, które towarzyszą w trakcie. Bieganie to również chwila dla siebie, możliwość pobycia samemu ze swoimi myślami, ale…
Biegaj ze Staszewskimi cz.2 – footscan
Marka adidas oraz Kancelaria Sportowa Staszewscy zapraszają na drugi odcinek cyklu treningowego! Zapraszamy do obejrzenia drugiego odcinka z cyklu filmów treningowych „Biegaj ze Staszewskimi”. Tym razem instruktorka fitness Kinga Staszewska poddała się profesjonalnemu badaniu biomechaniki…
Biegaj ze Staszewskimi cz.1 – rozgrzewka
Marka adidas oraz Kancelaria Sportowa Staszewskich zapraszają do wspólnego trenowania! Zastanawiasz się nad rozpoczęciem biegania, a może chcesz trenować efektywniej? Szukasz podpowiedzi trenera lub jeszcze nie wiesz co to jest adidas Footscan® oraz czym różni…