Big Fitness Weekend ! Północ-Południe

11-12 lutego jednocześnie w dwóch miejscach szkoleniowych PFS w Polsce odbędą się konwencje i szkolenia z międzynarodową Kadrą. Luciano Mottola, Salvatore Panebianco w Krakowie i David Pozos w Gdańsku będą naszymi specjalnymi gośćmi, gdzie zaprezentują...

Bądź fit

Hotele spa jednoznacznie kojarzą się z kąpielami, pływaniem w basenie, relaksem w saunach i podczas masaży. Lecz z określeniem spa nierozerwalnie łączy się inny termin - wellness , który jest kompilacją fitness i dobrego samopoczucia....

Bachatango – nowy taniec na starych zasadach

Co wyjdzie z połączenia dwóch stylów tanecznych – wyrażającego zawód miłosny tanga argentyńskiego i dominikańskiej bachaty? Nowatorski nurt w tańcu, który już zdążył zdobyć w Polsce rzesze wielbicieli bawiących się przy akompaniamencie skocznej muzyki rodem...

Dieta cud? To nie dla mnie!

Jeżeli masz już dosyć walki ze zbędnymi kilogramami, a na samą myśl o kolejnej diecie ciarki przechodzą Ci po plecach – koniecznie zastanów się nad innym rozwiązaniem. Okazuje się, że można połączyć przyjemne z pożytecznym....

Rehabilitacja słodkiego pączuszka

Otyłość stała się widocznym problemem społecznym. W krajach rozwiniętych - jak np. w USA szacuje się, że odsetek cierpiących na tę chorobę małych Amerykanów, przekroczył już 40%. Wg niedawnego raportu Najwyższej Izby Kontroli, problem dotyczy...