Bieganie 5. Poznań Półmaraton Poznańskie Ośrodki Sportu i Rekreacji serdecznie zapraszają wszystkich miłośników biegania na 5. Poznań Półmaraton który odbędzie się 1 kwietnia 2012 roku. (więcej…)
Trening Fitness 56 Nowe: Od zrywu do nawyku, czyli jak sprawić by sport i fitness stały się częścią życia
Zostań fanką fitness!
Która formę treningu wybrać – poradnik
Zumba dla początkujących