Prasa

Skalni wojownicy.Trening mentalny dla wspinaczy

Trening mentalny wpływa na poprawę umiejętności skupiania uwagi na danej chwili. Najbardziej wymagającym a zarazem interesującym momentem podczas wspinania jest chwila, kiedy twój umysł rozważa możliwość kontynuowania lub przerwania wspinaczki. Wiedza o tym, kiedy sygnały...

Prasa

Planowanie treningu we wspinaczce sportowej

Podręcznik ten powstał z myślą o wszystkich miłośnikach wspinaczki sportowej. Naszym celem jest ułatwienie czytelnikom systematyzacji treningu i podniesienie satysfakcji z uprawianego sportu. To najbardziej aktualne i najpełniejsze źródło wiedzy o profesjonalnym planowaniu i prawidłowej...

Sporty Zimowe

Pokonamy Kamiennego Strażnika! – już wkrótce rusza Aconcagua Expedition & Machu Picchu Trek 2012

Bilety lotnicze zakupione, sprzęt i żywność praktycznie skompletowana – rozpoczyna się wielkie odliczanie do startu wyprawy organizowanej przez Marcina Helaka, studenta III roku Budownictwa na Politechnice Poznańskiej. (więcej…)

Sporty Zimowe

Po prostu muszę tam wrócić – nowa wyprawa Marcina Helaka

Marcin Helak, który w sierpniu br. zdobył najwyższy szczyt Afryki, ani myśli spocząć na laurach. Jego kolejnym celem jest Aconcagua – najwyższy szczyt Ameryki Południowej. O przygotowaniach do nowego projektu opowiada z błyskiem w oku....

Sport

Rozpoczęcie wyprawy Kaspersky ONE Transantarctic Expedition

Kaspersky Lab informuje o starcie ekspedycji Kaspersky ONE Transantarctic Expedition, w której znana brytyjska polarniczka Felicity Aston zamierza odbyć 1700-kilometrową samotną podróż przez Antarktydę. Wyprawa rozpoczęła się 25 listopada 2011 r. z Lodowca szelfowego Rossa....