Żyjemy w czasach, w których idealnym wzorem jest bycie szczupłym, często utożsamiane z byciem atrakcyjnym. Jednak podejmowanie prób osiągnięcia idealnej sylwetki może wymknąć się spod kontroli, a w pewnych przypadkach doprowadzić do pojawienia się zaburzeń...
Wiele osób decyduje się na odchudzanie przed nadejściem lata. Tygodnie ciężkiej pracy i wyrzeczeń często idą jednak na marne, kiedy po skończonej diecie wracamy do dawnych nawyków żywieniowych. Jak zatem utrzymać zgrabną sylwetkę także po...
Nie ma takiej kobiety na świecie, która przynajmniej raz w życiu nie pomyślałaby o diecie. Duży wpływ mają na to oczywiście reklamy, w szczególności te w magazynach o modzie, które nie pozwalają nam zapomnieć, że...
Firma Sante wprowadza nową linię produktową pod nazwą „ Skarby Ziemi”. Skarby Ziemi to seria w ramach, której będziecie Państwo mogli poznać różne produkty ze świata i skorzystać z ich dobroczynnego wpływu na zdrowie i...
Większość z nas przynajmniej raz w życiu była na diecie odchudzającej. Wiele osób – zwłaszcza kobiet – jest na niej permanentnie (albo ją kończy, albo zaczyna, albo się do niej przymierza). Dlaczego? (więcej…)
Fundacja Rak’n’Roll i producent sportowej bielizny Panache Sport rozpoczęły współpracę w ramach której od października prowadzone będą działania edukacyjne skierowane do kobiet mające na celu oswajanie samobadania piersi. Dodatkowo na rynek została wypuszczona specjalna seria...
Dyskopatia rozwija się podstępnie, latami niszcząc, degenerując krążki międzykręgowe, zakończenia nerwowe. Choroba polega na przedwczesnym zużyciu i zwyrodnieniu tkanek tworzących funkcjonalne połączenie kręgów - czyli krążka wraz ze stawami międzywyrostkowymi. (więcej…)
Piwne brzuszki czy brak wyrobionych bicepsów nie męczą mężczyzn i nie przysparzają im tak wielu kłopotów jak nadpotliwość. Można jednak temu zaradzić terapią toksyną botulinową. Zabieg pomaga osiągnąć niesamowite efekty, a możliwość rozłożenia płatności na...
Najbardziej lubimy pomidory i ogórki, a także jabłka i owoce jagodowe. Nie zmienia to jednak faktu, że warzyw i owoców, z wyjątkiem tych egzotycznych, jemy coraz mniej. Kampania „Pora na pomidora, czyli jak tu nie...
Słodkie lenistwo ma równie wielu fanów, co aktywny wypoczynek. Jednak latem każdy z nas chce być zdrowszy, szczuplejszy i bardziej fit. Dlatego coraz częściej podczas wakacji zamiast tylko się opalać, nurkujemy, żeglujemy lub wspinamy się...
Magazyn Fitness FIT-PRO.PL
Zostań fanką fitness!
Która formę treningu wybrać – poradnik
Zumba dla początkujących