Zdrowe odchudzanie – jak zgubić zbędne kilogramy?

Sezon na szybkie odchudzanie można uznać za otwarty. Zazwyczaj zaczyna się on przed sylwestrem, a potem wiosną, by do lata zgubić zbędne kilogramy. Masz podobne podejście do chudnięcia? Jeśli tak, to pora je przemyśleć i...

Green magma – co to jest i jakie ma właściwości

Green magma tłumacząc z języka angielskiego oznacza zieloną magmę. Robi ona ostatnio furorę, zwłaszcza w kręgach skupionych wokół zdrowej żywności. Pod tym tajemniczym pojęciem kryje się tak naprawdę zielony jęczmień. Czym on jest i jakie...

Dlatego nie możesz schudnąć!

Problemy ze zrzuceniem zbędnych kilogramów były, są i będą. Często spowodowane są niewiedzą i brakiem doświadczenia. Wydaje nam się, że odchudzanie jest proste, ale życie potrafi dać w kość w takich momentach. (więcej…)

Mity dotyczące odchudzania

Moda na odchudzanie i bycie fit nie mija od wielu lat. Pomimo tego wielu z nas wciąż popełnia te same błędy i święcie wierzy w teorie, które nie znajdują pokrycia w rzeczywistości. Żywienie jest materią,...

Dietetyka Śląsk, zawsze wybieraj specjalistów

Moda na aktywny tryb życia i zdrowie odżywianie dotarła także do Polski. Promowane przez wiele osób wartości coraz częściej przyswajane są przez zwyczajnych ludzi, którzy zaczynają zauważać korzyści dla zdrowia oraz własnego samopoczucia, jakie niesie...