Domowe musli to mieszanka surowych ziaren, orzechów i suszonych owoców, którą można przygotować w bardzo łatwy i szybki sposób. Read More

Drugie śniadanie zaspokaja około 15% dziennego zapotrzebowania energetycznego, dlatego dziecko nie powinno wyruszać do szkoły bez lunchboksa. Dzięki regularnym i pełnowartościowym posiłkom poprawiają się koncentracja i zapamiętywanie, a maluch z większym zapałem podchodzi do uczestnictwa…

Zawały serca i udary mózgu zagrażają życiu. Wynikają przeważnie z miażdżycy, do której prowadzi podwyższony cholesterol. Przekonajmy się jak temu zapobiec. Read More

Znane powiedzenie „jesteś tym, co jesz” jest w 100% prawdziwe. Dbałość o prawidłowe odżywianie naszego organizmu zaprocentuje nam w postaci zdrowia oraz doskonałego samopoczucia. Read More

Co należy rozważyć kupując wyciskarkę? Jakie funkcje są potrzebne? Wszystko może się trochę zagmatwać. Read More

Sezon na szybkie odchudzanie można uznać za otwarty. Zazwyczaj zaczyna się on przed sylwestrem, a potem wiosną, by do lata zgubić zbędne kilogramy. Masz podobne podejście do chudnięcia? Jeśli tak, to pora je przemyśleć i…

Moda na picie świeżo wyciskanych soków to nie tylko chwilowy trend, ale także dobra tendencja w przypadku osób, które chcą dbać o swoją linię, kondycję i zdrowie. Read More

Green magma tłumacząc z języka angielskiego oznacza zieloną magmę. Robi ona ostatnio furorę, zwłaszcza w kręgach skupionych wokół zdrowej żywności. Pod tym tajemniczym pojęciem kryje się tak naprawdę zielony jęczmień. Czym on jest i jakie…