Chcesz rozpocząć swoją przygodę z fitnessem, ale jeszcze nie wiesz która mata do ćwiczeń będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia? W tym poradniku znajdziesz odpowiedź na to pytanie. (więcej…)
Od ponad dwóch tygodni w naszych treningach towarzyszą nam słuchawki Jabra Sport Coach. Jak to bywa z nowymi technologiami warto czasem sprawdzić co nowego się pojawiło dla aktywnych a z Jabrą zostaniemy na dłużej. (więcej…)
Z t-shirt'em Reebok PlayIce spotkałem się zupełnie przypadkowo poprzez spotkanie z marką podczas spotkania dla pracy fitness organizowanego z okazji premiery butów Pump. (więcej…)
Jak wiadomo z naszego poprzedniego wpisu otrzymaliśmy do pełnego testowania nową bieliznę HH Dry Elite. Jest ona poddawana od blisko tygodnia testom podczas biegania i ćwiczeń crossfit. (więcej…)
Bieganie w zimie wymaga od nas możliwie najlepszej ochrony przed niskimi temperaturami ale również i odpowiedniej wentylacji ciała. Już wkrótce testy bielizny termoaktywnej HH Dry Elite. (więcej…)
Gdy biegasz z muzyką grającą w słuchawkach, Twoje zmysły nie są w stanie rejestrować i doświadczać wszystkich dobrodziejstw, które dzieją się w trakcie biegu. To jak chodzenie po dziewiczej, nieskazitelnej, piaszczystej plaży w butach po...
Przez ostatni miesiąc testowałam buty Adidas Supernova glide 4 W. Według katalogu przeznaczone są dla stopy neutralnej (oznaczenie supinacja-pronacja). (więcej…)
Zostań fanką fitness!
Która formę treningu wybrać – poradnik
Zumba dla początkujących