Historia zatoczyła swojego rodzaju koło. Przez lata gry komputerowe inspirowały się rzeczywistością. Pojawiła się jednak relatywnie nowa rozrywka. Chodzi mianowicie o escape roomy. Ten sposób spędzania wolnego czasu bardzo wyraźnie nawiązuje do wirtualnego świata. Jest...
Wszyscy czekamy na wiosnę. Zwiększa ona możliwości spędzania wolnego czasu na powietrzu, gdzie jazda na rowerze króluje od lat. Istotą relaksu i bezpieczeństwa jest w niej oświetlenie rowerowe. Chcemy również wspomnieć, że artykuł został przygotowany...
Jeżeli chcemy, aby każda wizyta na siłowni przybliżała nas do celu, jakim jest wymarzona sylwetka lub poprawa wydolności organizmu należy przede wszystkim wiedzieć jak najwięcej o sprzęcie, który się tam znajduje — odpowiedni wybór urządzeń,...
Alpiniści to grupa społeczna, która szczególnie narażona jest na wszelkiego rodzaju wypadki. Mowa tutaj zarówno o tych, do których dochodzi podczas dalekich wypraw górskich jak i tych, które mogą się zdarzyć przy okazji wykonywania prac...
Kochasz adrenalinę, którą czujesz oglądając wyścigi samochodowe? A może sam nieźle wykręcasz? Marka Porsche zadbała o to, by prawdziwy, niepokonany duch sportowy pozostawał w nas nie tylko podczas wielkich wyścigów, ale na co dzień, kiedy...
Święta, mikołajki, walentynki, dzień chłopaka czy nawet urodziny albo rocznice. To wszystko okazje, w których kobiety obdarowują swoich mężczyzn prezentami. Niestety nie zawsze dobrze dobranymi. Często przecież słyszy się historie o kolejnych nietrafionych prezentach takich...
Zegarki przeznaczone dla osób aktywnych fizycznie poza odmierzaniem czasu muszą być wyposażone w różnego rodzaju funkcje i dodatki. Oto kilka firm, które w swojej ofercie mają doskonałe zegarki sportowe. (więcej…)
Z nim nawet niska i drobna kobieta może się obronić przed większym i silniejszym napastnikiem. I wcale nie mówimy tu o ochroniarzu o dużych gabarytach, ale o miniaturowym pomocniku. O gazie pieprzowym, który mieści się...
Swoja własna, prywatna strefa fitness w domu to marzenie wielu osób. Ćwiczenia na specjalistycznych maszynach o dowolnej porze, bez konieczności płacenia karnetu na siłowni, to niesamowity komfort! I jak się okazuje, to marzenie można zrealizować....
Piłkarzyki to gra, która zdobyła popularność zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych. Podstawy gry są całkiem proste i jak w przypadku prawdziwego futbolu, wygrywa ten, kto zdobędzie więcej bramek. (więcej…)
Zostań fanką fitness!
Która formę treningu wybrać – poradnik
Zumba dla początkujących