Jakie są najlepsze gogle snowboardowe w tym sezonie?

Fanatycy snow parków i ramp, zapomnijcie o goglach w oprawkach. Takie modele są dobre dla narciarzy! Podczas skomplikowanych ewolucji potrzebne wam jest szersze pole widzenia, które obejmuje też kąty obwodowe. Dlatego, lepiej wybrać bezoprawkowe modele…

Odchudzona bieżnia

Bieżnie to bardzo wygodny sposób na zapewnienie sobie codziennego treningu biegowego niezależnie od tego, ile na dworze jest deszczu, gradu, porywistego wiatru lub palącego słońca. Słowem – dzięki bieżniom możemy kontynuować swój trening (albo hobby,…

Jaki zegarek do biegania dla niego?

Aktywność fizyczna jest ważnym elementem życia wielu mężczyzn. Wzmacnia organizm, pozytywnie wpływa na zdrowie oraz pomaga w kształtowaniu mięśni i siły charakteru. Pośród wielu dyscyplin sportowych, jedną z najchętniej uprawianych jest bieganie. Stanowi ono doskonały…

Trampolina – sposób na trening i zabawę

Trampolina kojarzy nam się głównie z zabawą na ogródku obok domu. Rzeczywiście, skakanie na trampolinie jest lubiane głównie przez dzieci, chociaż znajdą się również dorośli amatorzy tej aktywności fizycznej. Zwłaszcza, że drugiej strony trampolina może…

Garmin Forerunner 645 Music

Trenuj, słuchaj muzyki, płać zbliżeniowo - Garmin Forerunner 645 Music dostępny w sprzedaży! Kupując i rejestrując zegarek do końca kwietnia, otrzymasz 50% zniżki na zakup słuchawek Skullcandy. Read More

Czy warto używać wałka do masażu?

Rozluźnienie napiętych mięśni po męczącym dniu pracy lub wyczerpującym treningu sportowym to sprawdzony sposób na szybszą ich regenerację. Dzięki ćwiczeniom rozluźniającym, wykonywanym przy pomocy takiego sprzętu jak wałek do masażu, jesteśmy w stanie, w przeciągu…

Odżywki dla kulturystów – co wybrać?

Duże, kształtne, wyraźnie zarysowane mięśnie - to cel każdego kulturysty. Pomocne w jego osiągnięciu są nie tylko ciężkie, dobrze dopasowane treningi, ale i odpowiednia dieta i suplementacja, która pozwala zbudować i utrzymać prawidłową rzeźbę i…