Prawie 70 procent Polaków uważa, że piłka nożna jest naszym sportem narodowym. Choć w okresie zimowym popularnością cieszą się także skoki narciarskie, to jednak wielu kibiców i tak śledzi zagraniczne rozgrywki. Jako naród często nie…
Najważniejsze elementy stroju piłkarza
Każdy piłkarz powinien posiadać swój strój do gry. Ma on nie tylko walory estetyczne, ale również chroni zawodnika przed kontuzjami i zapewnia mu wygodę podczas meczów. Które elementy stroju piłkarza są szczególnie ważne? Co powinieneś…
Rozpocznij ćwiczenia na siłowni i oszczędzaj!
Czy zdrowy wygląd zawsze musi wiązać się ze sporymi wydatkami? Niekoniecznie, dowiedz się gdzie i jak szukać dobrej i taniej siłowni oraz poznaj specjalne rozwiązania jak karnety na siłownię dla studentów. Zaczynamy! Read More
Czy warto zapisać dziecko do akademii piłkarskiej?
Nasz malec przejawia skłonności do futbolu i kilka godzin w tygodniu spędza z kumplami na Orliku. Read More
Co zabrać ze sobą na wycieczkę rowerową?
Na jednodniową wycieczkę rowerową należy zaopatrzyć się w podstawowe narzędzia do naprawy awarii sprzętu i zapasową dętkę. Na wyprawie dobrze mieć ze sobą coś do jedzenia i picia, cieplejsze ubranie w razie pogorszenia się pogody…
Opaski kompresyjne elementem wyposażenia każdego biegacza
Jeszcze do niedawna o opaskach kompresyjnych nikt nie miał pojęcia. Dziś stanowią chętnie wykorzystywany element wśród biegaczy – zarówno trenujących amatorsko, jak i wyczynowo. Duży udział w kształtowaniu tej popularności odegrały maratony czy też biegi…
Paintball dla dzieci – zaskocz swoje dzieci nową…
Jedna z najpopularniejszych w ostatnich latach rozrywek dla osób aktywnych – paintball – kojarzona jest przede wszystkim jako forma integracji i zabawy przeznaczona dla osób dorosłych, a organizowana często jako element wieczorów kawalerskich i panieńskich,…
Jak przygotować się do sezonu rowerowego?
Na czas zimy rower niestety trzeba zakonserwować i schować do piwnicy lub garażu. Jednak nie oznacza to, że należy zapomnieć o jeździe na rowerze. W czasie gdy za oknem panuje mróz i pada śnieg warto…
Najlepsze pomysły na ekstremalny prezent dla ukochanego
Ekstremalne prezenty są dobrym sposobem na obdarowanie osoby odważnej i żądnej przychód. Tego typu upominki zazwyczaj przyjmują formę przygody, fundującej dużą dawkę adrenaliny. Najlepszą opcją jest zakup vouchera na skok na bungee lub spadochronem. Dobrym…