Wiele osób, szczególnie kobiet, zmaga z się z bólem w obrębie kończyn dolnych. Znając przyczyny bólu będziemy w stanie zareagować w odpowiedni sposób i nie przegapimy momentu, w którym potrzebna jest konsultacja specjalisty. Jakie stany…
Techniki masażu pleców
Pracując w pozycji siedzącej, większość z nas odczuwa bóle w okolicy lędźwiowej i na wysokości klatki piersiowej. Całkowicie normalne są napięcia mięśniowe barków, które prowadzić mogą nawet do chronicznego bólu. Aby im zapobiegać i zmniejszyć…
Modne sporty drużynowe – siatkówka, koszykówka – a…
Siatkówka i koszykówka – te dwie dyscypliny sportowe stały się w Polsce niezwykle popularne. Uprawiane są zawodowo, ale i okazjonalnie. Częstą przypadłością zawodników tych dyscyplin są – między innymi – problemy ze stawami skokowymi. Jakie…
Uszkodzenia mięśnia czworogłowego uda
Wkrótce Mundial wielkie wydarzenie dla wszystkich fanów piłki nożnej. Po rozgrywkach pewnie rzesza młodych ludzi ruszy do klubów sportowych żeby trenować to dyscyplinę i kiedyś wystąpić na wielkim stadionie. Czeka ich wiele pracy, często przekraczającej…
Nowoczesna rehabilitacja, która potrafi zdziałać cuda…
„Cudów nie ma, ale jest ciężka, zazwyczaj mrówcza praca, która krok po kroku prowadzi nas w kierunku osiągania określonych celów oraz nowoczesne metody i urządzenia, które przyspieszają tempo powrotu do zdrowia i sprawności - mówią…
Rehabilitacja słodkiego pączuszka
Otyłość stała się widocznym problemem społecznym. W krajach rozwiniętych - jak np. w USA szacuje się, że odsetek cierpiących na tę chorobę małych Amerykanów, przekroczył już 40%. Wg niedawnego raportu Najwyższej Izby Kontroli, problem dotyczy…