Jaki jest idealny model bluzy do biegania?

Odpowiednio dobrane okrycie wierzchnie, to jeden z ważniejszych elementów stroju do treningu biegowego. Doskonale do tego celu nadaje się profesjonalna bluza sportowa, która gwarantuje duży komfort termiczny oraz ułatwia bieganie również podczas niekorzystnej aury. Jaki...

Jak wybrać idealne buty trekkingowe

Kochasz górskie wędrówki? Jeśli tak, warto zadbać o odpowiednie wyposażenie. Prawidłowo dobrane buty to podstawa dłuższych i krótszych marszów. Dzięki właściwemu obuwiu twoje stopy mniej się zmęczą i będą lepiej chronione przez ewentualnymi urazami. Poświęć...

Cateringi dietetyczne – poznaj ofertę diet pudełkowych

Cateringi dietetyczne z roku na rok cieszą się coraz większą popularnością. Nie bez powodu – diety pudełkowe to smaczny i prosty sposób na odkrycie nowych smaków, zrzucenie zbędnych kilogramów, zmianę nawyków żywieniowych, a nawet na...

Siatka zabezpieczająca boisko – do czego służy?

Sport to zdrowie i świetna zabawa, ale podczas jego uprawiania nie można zapominać o bezpieczeństwie – zarówno własnym, jak i innych! Dlatego bardzo popularne są siatki na boisko, których głównym zadaniem jest właśnie zwiększenie bezpieczeństwa....

Piłka nożna – sport narodowy Polaków

Prawie 70 procent Polaków uważa, że piłka nożna jest naszym sportem narodowym. Choć w okresie zimowym popularnością cieszą się także skoki narciarskie, to jednak wielu kibiców i tak śledzi zagraniczne rozgrywki. Jako naród często nie...

Ciasteczka do samodzielnego wypieku w wersji FIT

Wyobraź sobie, że możesz w dowolnej chwili przygotować przepyszne ciasteczka i wywołać uśmiech na twarzy każdego, kto ich spróbuje, jednocześnie nie tracąc czasu w kuchni i unikając zbędnego bałaganu. Niemożliwe? A jednak! 15 minut –...

Wiosenne przebudzenie skóry w domowym SPA

Czas spędzany obecnie w domu jest doskonałą okazją, aby zatroszczyć się o swoją skórę. Warto postawić na wysokiej jakości produkty pielęgnacyjne, które idealnie sprawdzą się na przygotowanie naszej cery na miesiące letnie i słoneczne. (więcej…)