Bieganie-Filmy
Podstawy Biegania – oddech nosem czy ustami?
O podstawach biegania, czyli jak oddychać podczas biegania oraz jak powinny wyglądać nasze początki treningowe. Pamiętajcie, nie można się przećwiczyć podczas rozpoczynania przygody z...
Bieganie-Filmy
Jak zacząć biegać? – poradnik dla totalnie początkujących
Podstawy biegania. Nim zaczniesz biegać należy odpowiedzieć sobie na kilka pytań, zrobić kilka czynności przed samym rozpoczęciem. Potem zabieramy się za bieganie.
Odcinek o tym...
Odzież
Buty a aktywność fizyczna
Uprawianie sportów jest coraz popularniejsze, dlatego też producenci obuwia prześcigają się wręcz w zapewnianiu swoim potencjalnym klientom odpowiednich butów do każdego rodzaju sportu. Czy...
Inne
Efektywna samoobrona płci pięknej. Jaki gaz pieprzowy kupić?
Z nim nawet niska i drobna kobieta może się obronić przed większym i silniejszym napastnikiem. I wcale nie mówimy tu o ochroniarzu o dużych...
Polecamy
Rosja na dopingu
Wszyscy bukmacherzy, tacy jak Oddsring, już od pewnego czasu zastanawiają się nad ustaleniem kursów na poszczególne rozgrywki w ramach Igrzysk Olimpijskich w Rio de...
Imprezy Fitness
PEI – Konferencja Fitness – czy II edycja zaskoczy?
Dwa dni merytorycznej wiedzy, motywacji, a także specjalne szkolenie z zakresu przygotowań do startów w zawodach sylwetkowych.
Po wielkim sukcesie pierwszej edycji Konferencji PEI, organizatorzy...
Kamera sportowa w dobrej cenie
Sport
Odzież
Buty triathlonowe wspaniałą alternatywą dla typowych butów biegacza
Triathlon składa się z trzech, kolejno następujących po sobie dyscyplin: pływania, kolarstwa oraz biegania. Jest to niezwykle ciężka konkurencja, przeznaczona wyłącznie dla doświadczonych sportowców,...
Inne
Trampolina – sposób na trening i zabawę
Trampolina kojarzy nam się głównie z zabawą na ogródku obok domu. Rzeczywiście, skakanie na trampolinie jest lubiane głównie przez dzieci, chociaż znajdą się również...
Inne
Garmin Forerunner 645 Music
Trenuj, słuchaj muzyki, płać zbliżeniowo - Garmin Forerunner 645 Music dostępny w sprzedaży! Kupując i rejestrując zegarek do końca kwietnia, otrzymasz 50% zniżki na...
Odzież
Givova popluarny strój piłkarski dla dzieci
Givova to jedna z najmłodszych marek sportowych na światowym rynku. Mimo tego zdobywa coraz większą popularność – zarówno wśród wyczynowych sportowców, jak i amatorów.
Wiesz,...
Uroda
Komponowanie fryzury z brodą
Mężczyzna lumberseksualny to mężczyzna owłosiony. Bujne włosy tworzące fryzurę na głowie i bujne włosy tworzące futro na klatce piersiowej to rzecz wskazana, choć nie...
Uroda
Masz rozstępy po ciąży? Pokonaj je z Accent Prime!
Ciąża to czas, kiedy bardzo zmienia się ciało kobiety. Jedną z nieestetycznych pamiątek, jaka pozostaje na skórze młodych mam po tym okresie są rozstępy....
