Najnowsze

Jak zacząć biegać?

Ten filmik jest dla tych, którzy chcieliby zacząć swoją przygodę z bieganiem, ale nie wiedzą do końca od czego rozpocząć... kilka podstawowych informacji jak...

Zumba dla początkujących

Zumba to ćwiczenia ogólnosprawnościowe przez taniec. Zobaczcie 18 minutowy program dla początkujących do ćwiczenia w domu. Zumba dla początkujących

Buty a aktywność fizyczna

Uprawianie sportów jest coraz popularniejsze, dlatego też producenci obuwia prześcigają się wręcz w zapewnianiu swoim potencjalnym klientom odpowiednich butów do każdego rodzaju sportu. Czy...

Efektywna samoobrona płci pięknej. Jaki gaz pieprzowy kupić?

Z nim nawet niska i drobna kobieta może się obronić przed większym i silniejszym napastnikiem. I wcale nie mówimy tu o ochroniarzu o dużych...

Rosja na dopingu

Wszyscy bukmacherzy, tacy jak Oddsring, już od pewnego czasu zastanawiają się nad ustaleniem kursów na poszczególne rozgrywki w ramach Igrzysk Olimpijskich w Rio de...

PEI – Konferencja Fitness – czy II edycja zaskoczy?

Dwa dni merytorycznej wiedzy, motywacji, a także specjalne szkolenie z zakresu przygotowań do startów w zawodach sylwetkowych. Po wielkim sukcesie pierwszej edycji Konferencji PEI, organizatorzy...

Kamera sportowa w dobrej cenie

Sprawdź kamerę Manta 4K

Sport

Odżywki dla kulturystów – co wybrać?

Duże, kształtne, wyraźnie zarysowane mięśnie - to cel każdego kulturysty. Pomocne w jego osiągnięciu są nie tylko ciężkie, dobrze dopasowane treningi, ale i odpowiednia...

Bądź stylowa na siłowni!

Nieważne, czy wybieramy się na siłownię, czy weekendowe zajęcia zumby – w każdym przypadku posiadanie pakownej, ale i atrakcyjnej wizualnie torby sportowej jest rzeczą...

Mizuno – japońska jakość z tradycjami

Mizuno to marka, o której jest w Polsce głośno od stosunkowo niedawna. Firma mająca swoje korzenie w Kraju Kwitnącej Wiśni podbija serca coraz większej...

Wybór biegowych butów krok po kroku

Aktywność fizyczna korzystnie wpływa na pracę naszego organizmu oraz na nasze samopoczucie. Nie bez powodu coraz więcej ludzi biega, chodzi na siłownie, czy trenuje...

Masz dosyć cellulitu? Pozbądź się go i zachwyć gładką skórą

Cellulit pozbawia skórę uroku i odbiera ochotę do eksponowania ciała podczas letnich upałów. Pojawia się zarówno u osób z nadwagą, jak i u tych...

Skoncentrowana pielęgnacja

To nie jest jakiś dodatek do pielęgnacji skóry, ale niemalże jeden z podstawowych zabiegów, który odpowiednio dobrany do potrzeb skóry jest w stanie przynieść...