Bieganie

Bieganie Wrz 13, 2019
Czy można się uzależnić od biegania? Tak! Uzależnienie od samej czynności, ruchu, ale przede wszystkim uzależnienie ...
Bieganie Lut 11, 2019
Każdy sportowiec, zarówno amator jak i zawodowiec, uwzględnia w swoim planie dnia trening. Najważniejsze jest to, ...
Bieganie Maj 29, 2018
Jak zacząć przygodę z bieganiem? Czy mogę biegać w zwykłych adidasach? Jak uchronić się przed ewentualną ...
Bieganie Wrz 26, 2017
Znane przysłowie mówi: “w zdrowym ciele zdrowy duch”. Trudno nie zgodzić się z tym stwierdzeniem. Naukowcy ...
Bieganie Sie 23, 2017
  Rozmowa z Leszkiem Bebło, dwukrotnym olimpijczykiem z Barcelony (1992) oraz Atlanty (1996), zwycięzcą biegów maratońskich ...
Bieganie Lip 26, 2017
Miesięcznik "Bieganie" to gazeta, która przybliża czytelnikom wszystkie aspekty tego niezwykle popularnego sportu. Zawiera porady, jak ...

Sport

Sporty Letnie Wrz 25, 2019
Czasem na spacerze mijamy żwawo maszerujące osoby trzymające w dłoniach kijki podobne do narciarskich. To nordic ...
Sporty Letnie Kwi 30, 2018
Każdy piłkarz powinien posiadać swój strój do gry. Ma on nie tylko walory estetyczne, ale również ...
Sporty Letnie Lut 27, 2018
Czy zdrowy wygląd zawsze musi wiązać się ze sporymi wydatkami? Niekoniecznie, dowiedz się gdzie i jak ...
Sporty Letnie Lip 27, 2017
Nasz malec przejawia skłonności do futbolu i kilka godzin w tygodniu spędza z kumplami na Orliku. ...
Kolarstwo Lip 25, 2017
Na jednodniową wycieczkę rowerową należy zaopatrzyć się w podstawowe narzędzia do naprawy awarii sprzętu i zapasową ...
Sporty Letnie Maj 30, 2017
Jeszcze do niedawna o opaskach kompresyjnych nikt nie miał pojęcia. Dziś stanowią chętnie wykorzystywany element wśród ...

Wellnes

Kosmetyki Maj 19, 2020
Olejki eteryczne to substancje znane i wykorzystywane od wieków. Kobiety (a także mężczyźni) stosowali je do ...
Kosmetyki Kwi 17, 2020
Czas spędzany obecnie w domu jest doskonałą okazją, aby zatroszczyć się o swoją skórę. Warto postawić ...
Uroda Paź 22, 2019
Podjęłaś już decyzję i wiesz, że chcesz rozpocząć zabiegi depilacji laserowej. W Twojej głowie pojawia się ...
Uroda Kwi 18, 2019
W dzisiejszych czasach sporo osób zmaga się z nadwagą czy otyłością. Nie zawsze warto stosować restrykcyjnych ...
Uroda Sty 23, 2019
Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; ...
Uroda Gru 19, 2018
W internecie, na siłowni czy w salonach kosmetycznych możemy uzyskać tysiące różnorodnych porad, jak schudnąć i ...